沐浴陽光/太陽驟雨,牀尾對門

把握冬日「最後一縷陽光」，讓身心充分受益

我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。推薦閱讀：腦內啡是什麼？腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌降低血壓曬太陽還能直接降血壓。愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。

3生肖「大寒運勢差」要注意!尤其Top1健康恐出狀況改善解方曝光

屬龍大寒恐受身邊親友影響，這容易使你產生錯誤判斷與理解，同時也要注意別睡前滑手機，否則將造成睡眠品質下降。. 【建議】努力保持清晰的 ...

家裡進了個小蛇代表什麼，家中進蛇是什麼寓意

2、家裡出現蛇是家居環境潮溼的象徵。蛇是不會輕易進入家居場所的，如果家裡莫名其妙地進了一條蛇，說明家裡環境比較潮溼、陰涼，並請陰氣比較重，需要進行打掃。 3、蛇是吃老鼠的，如果家裡突然出現蛇，可能是由老鼠進入家中，建議家裡養一隻貓，把 ...

「里」與「裏」、「裡」的用法區別

這兩個字最早出現在西周，甲骨文中都找不到它倆的戶籍，「里」字比「裏」字年齡要大一些，它是一個會意字，上面一個田，下面一個土。在農耕社會，有田有土的地方當然就是我們人居住的地方，所以引申為鄰里、故鄉，進而又引申出基層行政單位，比如明代時110戶編為一里，後來又引申出長度單位，比如千里、萬里等。「裏」字演變「裏」字則是一個形聲字，用的是「衣」的形，「里」的聲，其造字本義正是衣服的內層，引申出內部之義，與「外」相對。它有一個異體字「裡」，兩字基本可以互通，「裡」字只是把「衣」放到了左邊，意思並沒有變化。在上世紀五、六十年代的簡化字改革中，「裏」和「裡」因為筆畫多，讀音又與「里」字完全相同，所以一起被併到了「里」字下面，從此，很多人就只知「里」，而不知「裏」和「裡」了。

消毒除老鼠知識推薦，家中有老鼠怎麼辦？專家教你滅除老鼠方法

家有老鼠怎麼辦？捕鼠大隊推薦滅除方法一. 有效滅除老鼠的首要步驟，您必須徹底檢查全部的環境，如家裡的屋頂、天花板、排水孔、各個房間都必須仔細查看每個角落，並評估老鼠出沒的跡象、鼠害範圍以及發生的源頭因素，例如：老鼠大便、被破壞的電線跟裝潢、移動的痕跡…等。

浅谈五行学说与《五行大义》

五行指金、木、水、火、土，最早出现的文献在《尚书》，在《洪范》中就记载到周武王向箕子请教治国方针，箕子提到"我闻在昔，鲧堙洪水，汩陈其五行。 "、"五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰従革，土爰稼穑。润下作咸，炎上作苦，曲直作酸，従革作辛，稼穑作甘。 "可见，在周朝时，五行学说就已经基体形成。当然历史学家对《尚书》的成书存在质疑，但至少说明在两三千年前，阴阳五行学说就已经成熟并被广泛利用。有关阴阳五行，很容易找到相关内容的介绍，这里就不赘述了。阴阳五行的理论表面上看似简单，但解释起来又十分晦涩难明。自古以来都有不少的文人进行解读，有很多的著作出现。但随着朝代的更替，出现了多次的文化浩劫，致使很多著作都已佚失。